Glas voll Glück, Der Zuckerbäcker Warum achtsam sein? Achtsamkeit bedeutet, voll im Moment zu sein. Das heißt wir nehmen das, was passiert, möglichst oft bewusst wahr. Das hilft uns die schönen Augenblicke des Lebens mehr zu schätzen und produktiver, ausgeglichener und entspannter zu sein. Mit diesem „Glas voll Glück“ lässt sich diese Achtsamkeit trainieren. Du hast Dir eine neue Pflanze für Dein Schlafzimmer gekauft, Deine Oma hat Dir spontan einen frisch gebackenen Kuchen vorbeigebracht oder Deine Geschwister haben Dir eine kleine Überraschungs-Party geschmissen? Halte diese Momente auf einem Zettel fest, falte ihn und wirf ihn in Dein eigenes Glücks-Glas. So füllst Du das Achtsamkeits-Glas mit kunterbunten, schönen Erinnerungen. Falls es Dir mal nicht gut geht und Du einen schlechten Tag hattest, schnapp Dir Dein hochwertiges Erinnerungs-Glas und lies Dir die Zettel durch. Schon schnell wirst Du merken, dass die schlechten Gedanken nur temporär sind und nach jedem Tief auch wieder ein Hoch kommt. Genauso wie nach jedem Regenschauer auch wieder die Sonne strahlt und ein Regenbogen erscheint. Zudem ist dieses Glücklichmacher-Glas auch ein wunderschönes Geschenk für die Liebsten. Mit Hilfe dieser Geschenk-Idee kannst Du Deiner besten Freundin, Deiner Mama oder Deinem Lieblingsnachbarn helfen, dunkle Momente wieder mit Sonnenschein und Glück zu erhellen und ihnen eine große Freude bereiten. Du bist für Dein Glück selbst verantwortlich. Und dieses Glas hilft Dir dabei. Inhalt: -1x Qualitätsglas -1x Glücksstift mit ökologischem Papiergehäuse -1x Anleitung -2x Notizblöcke
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